ciao stefy, l'ultimo male che ci fa la sigaretta è quello di ingrassare!..è toccato a tutti noi, chi più chi meno, chi è riuscito a perderli, chi sta cercando ancora di seminali, e chi se li tiene....Io ho messo una taglia in più e ,malgrado mettessi in campo i miei "trucchi anti peso", non sono più riuscita a perderli ! A noi due è toccato così!!....
E pensare, che leggendo in giro, medici hanno quantificato in 3 kg l'aumento di peso fisiologico per una persona che smette di fumare: tutto il di più è da ricercarsi altrove, altre cause tipo: età, metabolismo rallentato, stress, medicine, costituzione fisica, peccati di gola, birra!!!.....fanno la loro parte ed è quindi troppo semplice dire " da quando ho smesso di fumare sono ingrassata"!
Non diciamoci bugie: questo vestito "ci va stretto" e il sorriso col quale diciamo " però ho smesso di fumare " è più smorto, e se i maligni aggiungono " non smetto di fumare perchè non voglio ingrassare come te " beh..................!
Io per prima ho imparato ad accettarmi con una taglia in più e so che non è solo mancanza di nicotina , ma una concomitanza di cose.....malgrado tutto è nella natura delle donne essere attente alla bellezza esteriore ,che ne soffriamo se cambia un po....ma NON DEVE essere così!!.....Cerchiamo piuttosto di non arrenderci davanti alla bilancia, di combatterla sempre e in ogni modo, di dare il meglio di noi stessi e poi.......accettare la realtà di quello che si è, di come siamo fatti ed è questa la vera bellezza di una persona!......saluti carissimi.....