da Annarita » 22/10/2012, 12:26
Salve, ho un dubbio e non sono sicura di visualizzare bene. Nel fare l'esercizio sulle convizioni quando mi sono detta una cosa di cui sono certa e in cui credo ho visualizzato la mia immagine in bianco e nero in maniera sfumata, mi vedevo dall'alto e avvertivo le emozioni positive che mi da' la certezza di essere brava nel programmare e pianficare. Quando ho cercato di visualizzare una cosa sui cui sono dubbiosa invece ho visto il miuo volto in primissimo piano a colori e sorridente quasi sereno di accettare la possibilita' di non essere perfettamente in grado. Quindi questa e' la mia submodalita' di visualizzazione del dubbio, e fin qui tutto bene perche' come scritto ogni persona ha una sua submodalita'. Ma ... e veniamo al punto, perche' quando mi sono detta che " dopo aver smesso di fumare poteri cadere in tentazione" la submodalita' che ho usato in automatico e' stata quella del dubbio, ho visualizzato il mio volot in primissimo piano, a colori e sorridente ??? forse in me c'e' gia il dubbio che potrei ricadere e non la certezza ???
Comunque sto ancora fumando ma adesso a meta' sigaretta sento il bisogno di spegnerla perche' avverto un senso di nausea e disgusto... forse lo stesso che ho avvertito 30 anni fa quando mi sono accesa la prima sigaretta ???
baci baci
Annarita