ci siamo

Oggi hai spento la tua ultima sigaretta? E' un anno che non ne accendi una? Annuncia la tua decisione agli altri e festeggiamo insieme gli obiettivi raggiunti!

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Messaggioda ROBERTA » 07/10/2011, 16:30

ciao a tutti, ho finito di leggere tutto il corso.
sono alla secoda rilettura 4 giorno, : x vari motivi questa settimana sono stata anche 16/18 ore senza fumare consegutive, mi sono accorta di una cosa, non sentivo voglia di fumare o stati d'animo particolari (intendo negativi), sensazione di panico x intenderci la stretta allo stomaco che sgarbuglia quando pensi che hai voglia di fumare e non puoi. ho pensato allora è vero, posso vivere senza fumare!

oggi ho cominciato, dalle ore 14.00 sono una persona che respira aria pura e lo sta facendo con gioia e serenita'.

grazie :D
ROBERTA
 
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