8 agosto 2016

[Luchetto79]

Però sto pensando di farli

[pavina]

Lucchetto, decidi chi vuoi essere e poi comportati di conseguenza ...o metti del tuo, o rinuncia, come stai facendo ora è più dannoso che altro....

[pavina]

...e poi non era il libro di Allan Carr che stavi leggendo? ....il corso di Resap lo trovi gratuito su interner...

[Luchetto79]

Si sto leggendo allen carr,ma ho anche il libro del resap

[blocchiera]

Luca,ascoltami......come ti ho già detto prima, smettere di fumare non è un obbligo ma una scelta tutto è importante ,Allen carr,resap,il forum,ma non esiste una terapia antifumo, la cosa principale che occorre è riuscire a tirare fuori le palle e dire; ADESSO COMANDO IO.A quello che io ho capito non sei ancora pronto,è una vita che fai tira e molla,non fare inutili sacrifici,al momento servono solo a farti perdere la tua autostima e a farti soffrire per ora goditi la vita,continua a tossire, continua a puzzare di quello schifo e vomitevole fumo,è quello che succede a me ora quando mi si avvicina un fumatore,si mi viene da vomitare e pensando che anche io una volta facevo schifo in quel modo ora MI SENTO UN DIO.Purtroppo a smettere di avvelenarsi molti ci provano ma pochi ci riescono,MA......TI GARANTISCO CHE NON E' IMPOSSIBILE,il forum ne è l'esempio.
Continua a fumare quanto poi...fra una settimana,un mese, un anno sia con il cuore che con la mente ti sentirai forte ci riproverai In bocca al lupo e un affettuoso saluto da Rosario

[Luchetto79]

Prima o poi smetterò

[blocchiera]

Te lo auguro di vero cuore.

[Luchetto79]

Grazie...se mi gira domani non compro le sigarette...

[Luchetto79]

Ho appena spento l'ultima sigaretta...datemi fiducia e suoporto...grazie

[oscar lombardi]

Ok.
Per prima cosa non devi ovviamente piu' entrare in tabaccheria; stamane,prima di uscire di casa ti scrivi le 9 verita' su un notes e quando ti verra' voglia di fumare ne leggerai una o due.
Prova cosi' come primo,importante,passo.
Ciao ciao