Respiro solo aria pura: il metodo innovativo per smettere di fumare in modo facile e indolore.

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Benvenuto nel primo corso online completamente gratuito per smettere di fumare. Sono stato un fumatore per 13 anni ed ho deciso di smettere all’età di 31 anni. Ci sono riuscito dopo innumerevoli tentativi. Solo in seguito mi sono reso conto degli errori che avevo commesso tutte le volte che avevo cercato di smettere appellandomi solo alla mia forza di volontà: è il metodo che prima o poi sperimentano tutti e che è destinato inesorabilmente a fallire. Il metodo della “forza di volontà” consiste nell’adottare un unico e semplice comportamento: resistere, resistere e resistere! Consiste nel lottare il più possibile contro la tentazione di accendersi una sigaretta nella speranza che prima o poi il desiderio di fumare svanisca. E’ il metodo più immediato da adottare e quindi quello a cui tutte le persone ricorrono, ma nella maggior parte dei casi è destinato a fallire. E anche quando le persone riescono a perseverare e a resistere alla tentazione della sigaretta per mesi o per anni, rimane in loro una certa insofferenza: è come se rimanessero continuamente in lotta contro il mostro del fumo. Anche a distanza di anni restano schiavi di quel cilindro di carta e tabacco e non riescono a liberarsene. E’ una condizione spiacevole perché si vive la “liberazione” dal fumo con molta sofferenza e frustrazione. Ecco perché è così difficile smettere di fumare quando si fa appello alla propria forza di volontà. Ed ecco perché io, utilizzando un metodo completamente diverso, sono riuscito non solo a smettere facilmente e senza provare alcuna sofferenza (se non un leggerissimo e controllabilissimo “prurito” nei primi 15 giorni), ma ho superato la schiavitù mentale del fumo, me ne sono liberato completamente. Al punto che ora quando ripenso alle sigarette non avverto di aver perso una condizione, ma sorrido gioioso e godo della meravigliosa condizione che sono riuscito a guadagnare. Quando vedo qualcuno fumare, non provo invidia ma – è triste dirlo – solo un senso di pena. Perché lo vedo immerso nella sua illusione di provare un effimero piacere quando in realtà comprende bene nel suo inconscio quanto soffra e quanto sia schiavo di questo vizio tremendo.

Non è possibile? Pensi che sia difficilissimo smettere e, una volta smesso, rimarrai sempre con il desiderio recondito di voler fumare? E’ normale che tu la pensi così. Sono stato anch’io della stessa opinione per molto tempo, fin quando per una serie di coincidenze mi sono trovato a raccogliere materiale sul fumo e al tempo stesso ad approfondire alcune semplici tecniche di decondizionamento mentale. Ho preso consapevolezza delle grandi menzogne che risiedevano nella mia mente relativamente al fumo ed ho appreso il modo per cancellarle dalla mia mente. Il risultato è stato immediato.

E' possibile che tu non creda alle mie parole. E' per questo che ho creato la pagina dello scettico che raccoglie commenti e opinioni di chi ha sperimentato con successo il metodo Resap per smettere di fumare. Clicca qui e dai subito un'occhiata alla pagina dello scettico.

Ciò che ti chiedo è di seguire con fiducia questo metodo. Ti esporrò dei concetti e delle tecniche che potrebbero cozzare contro le tue più ferree convinzioni. Ma io ti chiedo di avere fiducia e di arrivare fino in fondo: ciò che ti prometto è che smetterai di fumare, che lo farai in modo indolore e che al più proverai un leggerissimo fastidio nei primi 15-20 giorni. Ti insegnerò comunque a ridurre al minimo tale fastidio in modo che sia facilmente gestibile. Alcuni mi hanno scritto dicendomi che dopo tutto anche il “prurito” delle prime due settimane può essere considerato piacevole, perché avverti come l’organismo si stia purificando, come l’energia stia tornando a fluire regolarmente nel tuo corpo e ciò ti riempie di orgoglio e di entusiasmo. E queste sensazioni smorzano quasi del tutto quel lieve disagio fisico. Ma soprattutto, la cosa più importante, è che ti insegnerò a rompere qualsiasi dipendenza psicologica dal fumo (che è ciò che veramente ci crea disagio nei giorni successivi): il risultato sarà un completo cambio di prospettiva nei confronti della sigaretta che ti porterà a liberartene completamente, a non sentire mai più il bisogno di fumare, anzi a provare pena per i fumatori e quasi a provare imbarazzo per il tuo passato di fumatore.

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